All Categories
Fit Tips
ICG
Fitness News
ICG
Group Exercise
Heritage and History
Digital Fitness
Success Stories

8 tips om je training goed te starten en onderhouden!

Je hebt alle moed verzameld en besloten dat de sportschool een vast onderdeel van je leven wordt. Maar waar begin je?

Hoe en waarom bouw je een Cycle Community?

Waarom is het zo belangrijk om een cycle community te creëren in je club en hoe doe je dat? Dat ga ik je in deze blog uitleggen.

Wat maakt ICG zo speciaal? 

ICG is voor iedereen.  ICG brengt het fietsen van buiten naar binnen. De bikes zijn uitgerust met het inmiddels welbekende Coach by Color systeem.

Ontmoet het nieuwe team van Life Fitness Academy!

Laat je inspireren door onze master trainers met bijna 75 jaar fitness kennis en ervaring.

YOUR CONNECTED CYCLING EXPERIENCE

Als ‘new kid on the block’ ben ik sinds september 2018 onderdeel van Team ICG Benelux. Een van mijn eerste momenten als National trainer bij dit

DE 6 VOORDELEN VAN INDOOR CYCLING

Het begon allemaal ongeveer 27 jaar geleden. Om precies te zijn in 1991 in een garage in Santa Monica: Spinning.

MET GEPASTE TROTS PRESENTEREN WIJ TEAM ICG BENELUX

Met gepaste trots presenteren wij Team ICG Benelux! Onze National en Master Trainers verzorgen product trainingen, workshops en indoor cycling opleidingen.

BARÇA INNOVATION HUB EN LIFE FITNESS ZIJN KRACHTIGE PARTNERS

Barça Innovation Hub en Life Fitness zijn krachtige partners voor het Sports Performance Congress 2018.

DE SUPER EFFECTIEVE IC8 POWER TRAINER

Als de markt van indoor fietstrainers al een nieuwe impuls nodig heeft, dan zorgt de IC8 Power trainer daar wel voor.

MAAK JE FITNESSPLAN VOOR 2018 CONCREET!

Het is weer zover. Een nieuw jaar is begonnen. Overtollige kilos zijn de stille getuigen van de afgelopen feestdagen.

RIGS IMPLEMENTEREN IN JE FITNESSCENTRUM?

De succesvolle keuze voor jouw bedrijf en je trainingsfilosofie is afhankelijk van een aantal factoren en antwoorden op de paar vragen die je jezelf moet stellen.